2018년 12월 10일 / 오전 11시 21분
건강기능식품

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천일염의 아토피ㆍ여드름 치료효과, 과학적으로 입증

- 비듬ㆍ지루성 피부염을 유발하는 효모균도 죽여 - 천일염 농도 20%로 올리자 여드름균 100% 사멸 - 광주여대 나명석 교수, 국산 천일염의 피부질환 개선 효과 입증 ‘태양과 바람의 산물’인...

비타민 D 부족하면 당뇨병 위험 1.5배 증가

-남성과 40대 이상 연령대에선 비타민 D 보충이 당뇨병 예방법 중 하나 -비타민 D 보충 위해 버섯ㆍ연어ㆍ고등어 등 섭취 필요 -가천대 의대 최윤형 교수팀, 성인 약 3만명...

젊은 환자 늘어나는 통풍의 예방식품은?

-서양에선 셀러리ㆍ체리 등 권장 -‘악마의 발톱’이란 식물도 사용 “잠자리에 들면 숙면을 취한다. 그러다 새벽 2시쯤이 되면 엄지발가락의 심한 통증으로 잠에서 깬다. 드물지만 통증이 뒤꿈치ㆍ발목ㆍ발등에서 느껴지기도 한다....

변비 예방 식품, 잘 익은 바나나ㆍ감귤류ㆍ아보카도

-단감 변비 증상 완화하지만 하루 2개 이상은 피해야 -반점 있는 바나나를 우유와 함께 마시면 효과적 변비는 남성보다 여성에서 4배 정도 흔한 증상이다. 장운동이 여성호르몬과 관련이 있다는...

채식주의자용 김치도 건강에 이롭다는 사실, 미국 학자가 밝혔다

-젓갈 사용하지 않아도 동일한 유산균 보유 -채식주의자용 김치는 젓갈 대신 된장 사용 -미국 브라운대 연구팀, 전문 학술지에 발표 새우젓 등 젓갈을 일체 사용하지 않는 김치도 전통적인 방법으로...

늦봄에 반드시 챙겨야 할 슈퍼푸드 6가지는?

- 천일염ㆍ아티초크ㆍ비트ㆍ뼈 즙액ㆍ버섯ㆍ고다 치즈 - 천일염은 스트레스 받으면 고갈되는 미네랄 보충 - 고다 치즈는 동맥경화 완화하는 비타민 K의 보고 - 미국의 패션잡지 ‘하퍼스바자’ 유명 영양학자가 선정한 6대...

김치의 아토피 등 알레르기 질환 예방 효과 입증

-잘 숙성한 김치일수록 섭취량 많을수록 웰빙 효과 증대 -암ㆍ이상지질혈증ㆍ고혈압ㆍ빈혈 예방에 효과적 -전북대 차연수 교수팀, 국내ㆍ외 김치 관련 연구 149편 분석 결과 김치가 아토피 피부염ㆍ천식ㆍ비염 등 알레르기 질환과...

미세먼지 증상 완화하는 한방차는 무엇?

-피부건조증 심해졌다면 감초차ㆍ갈근차 -목이 칼칼하고 기침이 나면 도라지차ㆍ오미자차 미세먼지로 세상이 자욱하다. 미세먼지로 인한 각종 증상을 가볍게 하는 데 도움을 주는 한방약초가 몇가지 있다. 미세먼지로 인해 콧물ㆍ코막힘 등 알레르기성...

식약처 오메가-3 지방 산패 기준 마련

식품의약품안전처는 최근 ‘건강기능식품의 기준 및 규격’ 일부 개정고시를 통해 EPAㆍDHA 등 오메가-3 지방을 함유한 제품의 산화와 산패를 관리하기 위해 산가와 과산화물가의 규격을 신설했다. 산가와...

보건복지부 “국민 4명 중 3명 한방의료이용 경험”

-가장 많이 처방하는 한약재는 당귀와 감초 - 2017년 한방의료이용ㆍ한약소비 실태조사 결과 국민의 4명 중 3명이 한방의료를 이용한 경험이 있는 것으로 조사됐다. 가장 많이 처방하는 한약재는 당귀와...

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