-조루증 남성이 꼭 기억해야 할 네 가지 -조루증은 발기부전과는 완전히 다른 병 3초. 토끼의 교미 시간이다. 토끼의 교미시간이 짧은 것은 생존 본능이다. 빨리 도망치기 위해서다. 모기도 3초 만에 끝낸다. 일반적인 통념과는 달리 말은 평균 교미시간이 10초 내외로 눈 깜짝할 사이에 이뤄지는 삽입과 동시에 사정한다. 수말의 성기가 커서 말은 강한 성적 능력의 상징이지만 사람으로 치면 2분이 되지 않기 때문에 조루에 해당한다. 너무 길어서 ‘고민’인 동물도 있다. 주변 눈치를 살피지 않아도 되는 뱀은 75시간 이상 느긋하게 즐긴다.

-국내 성인의 44%가 고혈압 가족력 보유 -고혈압 가족력 있으면 4명 중 1명 고혈압 걸려 고혈압 가족력이 있는 사람은 고혈압에 걸릴 위험이 가족력이 없는 사람보다 2.5배 높은 것으로 밝혀졌다. 고혈압 가족력이 있지만 현재 정상 혈압인 사람은 고혈압 가족력이 없는 사람보다 오히려 건강검진을 소홀히 했다. 서울대병원 가정의학과 손정식 교수팀이 2014∼2016년 국민건강영양조사에 참여한 19∼64세 성인 8280명(남 3194명, 여 5086명)을 대상으로 고혈압 가족력 소지 여부와 실제 고혈압 발생과의 상관성 등을 분석한 결과

-A형 간염의 5가지 위험성은 무엇?-1997년 이전 출생자 대부분 항체 없어 요즘 A형 간염 환자가 급증하는 추세다. 성인의 A형 간염 예방접종률은 턱없이 낮기 때문이다. 질병관리본부에 따르면 올해 상반기(4월 28일 기준) A형 간염 신고 건수는 3597명이다. 지난해 같은 기간(1067명)보다 2.4배 증가했다. 신고 환자 중엔 30~40대가 72.6%로 가장 많았다. 20대(1989~1998년생)의 A형 간염 예방접종률은 4.4%, 30대(1979~1988년생)는 6.7%, 40대(1969~1978년생)는 3.3%에 불과하다

-A형 간염은 대표적인 수인성 감염병 -젊은 층 A형 간염 항체 보유율 급감 탓 전염력이 강해서 법정 1군 감염병으로 지정된 A형 간염의 확산 세가 심상치 않다. 특히 수도권을 중심으로 30대와 40대의 감염이 급증하고 있다. 올해만 3671명이 A형 간염에 걸렸다. 경기도 평택에 사는 김씨(남, 27세)는 설사ㆍ복통 등의 증상으로 인근 병원을 찾았다가 A형 간염 진단을 받았다. 간염이라고 하면 학교에서 단체로 주사를 맞은 걸로 알았는데, 알고 보니 그건 B형 간염 예방주사였다. 별거 아니라고 생각하고 집에서 약 먹으면 낫겠지 싶었

-운동ㆍ금연 포함한 고혈압 치료가 뇌졸중 예방에 효과적 -처음 고혈압 진단 시 70대 이상이면 고혈압 위험 30대의 5배 처음 고혈압 진단을 받은 사람이 나중에 뇌졸중에 걸릴 위험은 진단 당시의 나이ㆍ수축기 혈압ㆍ흡연 여부 등에 따라 크게 달라지는 것으로 밝혀졌다. 나이를 먹는 것은 아무도 피할 수 없지만 적절한 운동ㆍ금연 등 생활습관 교정을 포함한 고혈압 치료를 받으면 뇌졸중 위험을 크게 줄일 수 있다는 것이다. 한국교통대 응급구조학과 탁양주 교수팀이 국민건강보험공단의 2002∼2013년 건강검진자료를 토대로 2003∼2010년

-가당음료ㆍ다이어트 음료는 당뇨병 환자 건강에 악영향 -녹차ㆍ커피도 설탕 첨가하면 가당음료와 유사 효과 당뇨병 환자라면 가당음료ㆍ다이어트 음료 대신 물을 마시는 최선의 선택이란 학술논문이 발표됐다. 연세대 의대 심지선 교수(예방의학)는 대한당뇨병학회가 내는 ‘당뇨병’ 최근호에 발표한 논문(당뇨병 환자의 음료 섭취)을 통해 “당뇨병 환자가 갈증이 나거나 수분이 필요할 때는 당이 첨가된 음료보다는 물을 선택하는 것이 건강한 음료 섭취법”이라고 강조했다. 논문엔 “녹차ㆍ홍차 등 차와 코코아는 심혈관질환의 발생 위험을 낮추는데 차ㆍ코코아에

- 30년 이상 흡연자의 위암 5년 생존율은 비흡연자보다 20%p 낮아 -음주 여부는 위암 환자의 생존율에 별 영향 미치지 않아 위암 환자가 30년 이상 흡연한 경우 생존율이 비흡연자나 30년 미만 흡연자에 비해 크게 낮은 것으로 밝혀졌다. 음주 여부는 위암 환자에 생존율에 별 영향을 미치지 않았다. 강릉원주대 식품영양학과 김현자 교수팀이 2001∼2006년 대학병원 2곳에서 위암 진단을 받은 508명을 2016년까지 10년 이상 추적 분석한 결과 이같이 드러났다. 이 연구결과(진단 전 흡연과 음주 행태와 위암 환자의 생존율: 전향

-호스피스 완화의료 제공 적정 시기인 3개월보다 짧아 -45%만 호스피스 완화의료제도 이용 국내 말기 암 환자가 임종기 치료를 위해 고향 등 연고지 병원으로 옮긴 후 생존기간(중간값)은 40일인 것으로 밝혀졌다. 이는 호스피스 완화의료 제공의 적절한 기간(3개월)의 3분의 1 수준이다. 제주대병원 혈액종양내과 연구팀이 대형병원 등 다른 병원에서 항암치료를 받다가 임종기 치료만을 위해 연고지인 제주대병원으로 옮긴 말기 암 환자 60명(평균 나이 57.4세)의 의무기록을 분석한 결과 이같이 드러났다. 이 연구결과(암환자에서 임종기 치료

-식중독이라고 하면 가벼운 질병으로 여기는 사람이 대부분-병원성 대장균 O-157ㆍ비브리오 패혈증균ㆍ리스테리아균은 '강독' 나들이 하기 좋은 계절이다. 들뜬 마음으로 나선 길에 음식을 조심하지 않으면 자칫 건강까지 상할 수 있다. 기온이 올라가고 바깥 출입이 잦은 봄철엔 식중독이 늘어난다. 봄철엔 클로스트리디움 퍼프린젠스균에 의한 세균성 식중독이 많이 생긴다. 최근 5년(2014~18)간 이 균에 의한 식중독 환자는 3281명에 달한다. 봄철인 3~5월에 62.2%(2,041명)가 집중됐다. 클로스트리디움 퍼프린젠스균은 토양 등 환

-최근 대사증후군 위험을 높이는 것으로 밝혀져-술잔 돌리거나 한 그릇의 음식 함께 먹는 것은 금물 최근 헬리코박터균(헬리코박터 파일로리) 감염이 대사증후군의 위험까지 높이는 것으로 밝혀졌다. 분당서울대병원 김나영ㆍ서울대병원 강남센터 임선희 교수팀은 전국 10개 대학병원과 건강검진센터를 방문한 16세 이상 2만1106명을 대상으로 헬리코박터균 감염과 대사증후군의 유병률의 상관성을 분석했다.헬리코박터균 감염그룹에서 대사증후군 소견이 나타난 경우는 27.2%(1789명)로 감염되지 않은 그룹 21.0%(1809명)보다 유의하게 높있디.헬

-심장질환ㆍ뇌질환자의 건강보험 왜래 진료비 보장률은 50%대 -3대 중증 질환 중 뇌혈관 질환자의 입원기간이 가장 길어 암ㆍ뇌혈관 질환ㆍ심장질환 등 3대 중증 질환에 걸린 사람의 12년 후 사망률이 평균 50%인 것으로 밝혀졌다. 심장질환 ㆍ뇌혈관 질환자의 건강보험 외래진료비 보장률은 50%대에 그쳤다. 한국보건사회연구원 이난희 박사팀이 국민건강보험공단의 DB 자료를 활용해 2004∼2016년 암ㆍ뇌질환ㆍ심장질환으로 치료 받은 환자 모두를 12년간 추적 조사한 결과 이같이 드러났다. 이 연구결과(중증질환자의 코호트연구를 통한 생존율

-9시간 이상 자면 알부민뇨 유병률 2배 증가 -고혈압 환자의 알부민뇨 유병률 16.3% 고혈압 환자라면 신장(콩팥) 손상 예방을 위해서라도 적당한 수면 시간을 유지해야 한다는 연구결과가 나왔다. 신장 손상 예방을 위한 최적의 수면시간은 6∼8시간이고, 9시간 이상 자면 6시간 자는 사람에 비해 알부민뇨(尿) 유병률이 2배였다. 부산 동의병원 가정의학과 박선기 박사팀이 2011∼2012년 국민건강영양조사에 참여한 고혈압 환자 3275명을 대상으로 하루 평균 수면 시간이 알부민뇨에 미치는 영향을 분석한 결과 이같이 드러났다. 이 연구

-1인 가구에 속한 당뇨병 환자 아침식사 자주 걸러 -1인 가구인의 당뇨병 유병률, 고혈압 있으면 4.5배 1인 가구의 2형(성인형) 당뇨병 유병률이 다인 가구의 두 배 이상인 것으로 밝혀졌다. 1인 가구의 당뇨병 환자는 아침식사를 자주 거르고 신체활동은 적게 하는 것이 특징이었다. 여수전남병원 가정의학과 정재민 박사팀이 2016년 국민건강영양조사에 참여한 19세 이상 성인 3691명을 대상으로 가구 형태별 건강 상태를 분석한 결과 이같이 드러났다. 이 연구결과(1인 가구와 다인 가구의 제2형 당뇨병 위험인자의 비교)는 대한가정의학

-어린이는 물론 성인에서도 천식과 충치의 상관성 확인 -신한대 최윤영 교수팀, 성인 1찬1731명 분석 결과 천식이 있으면 충치(치아우식) 위험이 1.2배 높아지는 것으로 밝혀졌다. 어린이는 물론 성인에서도 천식과 충치의 상관성이 확인됐다. 신한대 치위생학과 최윤영 교수팀이 2013∼2015년 국민건강영양조사에 참여한 성인 1만1731명을 대상으로 천식과 충치의 상관성을 분석한 결과 이같이 드러났다. 이 연구결과(한국 성인의 천식과 치아우식과의 관련성:제 6기 국민건강영양조사 자료 이용)는 한국치위생학회지 최근호에 소개됐다. 연구

-묘조병 균은 고양이 발과 털에서도 발견-임산부가 톡소플라스마 감염되면 유산 위험 개ㆍ고양이ㆍ토끼ㆍ햄스터ㆍ이구아나 등 애완동물을 키우는 가정이 크게 늘고 있다. 최근 SNS를 통해 연예인이 집에서 키우는 애완동물이 유명세를 얻고 있을 정도다. 문제는 애완동물을 통해 묘조병ㆍ톡소플라스마ㆍ파상풍ㆍ공수병ㆍ알레르기 등 다양한 질병을 옮길 수 있다는 것이다. 이에 대한 감염 대책은 그리 신통하지 않다. 애완동물을 통해 옮기는 병 중 묘조병은 고양이의 침에 섞여 있는 세균(바토넬라균)이 사람 몸에 침범해 생기는 감염병이다. 고양이는 벼룩으로부

-A형 간염 위험 가장 높은 연령대는 5∼14세-군 입대 예정자, A형 간염 백신 접종 추천 최근 A형 간염이 전국적으로 유행하고 있다. 경기도는 A형 간염 환자가 지난해 같은 기간보다 50% 이상 급증함에 따라 도민의 각별한 건강관리를 당부했다 사람의 간(肝)은 ‘화학공장’과 하는 역할이 비슷하다. 여기서 각종 유해물질을 해독한다. 에너지를 생산하고 영양 물질을 저장하기도 한다. 비타민이나 각종 단백질도 만들어낸다. 몸에 침투한 세균 등도 처리한다. 간으로 들어오는 바이러스ㆍ약물ㆍ술ㆍ독성 물질이나 면역반응 이상 등이 원인이 돼 간

-항생제 대신 플라시보 제공하는 것은 금물 -플라시보는 꾀병 감별ㆍ약효 판정에도 유용 플라시보(placebo)를 아시나요?덴마크ㆍ이스라엘ㆍ영국ㆍ스웨덴ㆍ뉴질랜드 의사의 절반 가까이가 플라시보를 처방한다는 연구결과도 있다. 국내에도 플라시보를 처방하는 의사가 적지 않을 것으로 예상된다. 플라시보에 대한 두가지 상반된 평가가 존재한다. 불필요한 약 복용을 줄여준다는 긍정론과 환자를 속이는 행위로 의료 윤리에 반한다는 부정론이다. 플라시보는 ‘내가 기쁘게 해주겠다’(I will please)란 뜻의 라틴어다. 약효가 전혀 없는 가짜약을 의

-톱야자ㆍ악어 고추ㆍ장구채가 예방 식품-커피ㆍ탄산음료 등 카페인 음료는 자제 필요 요도를 둘러싼 전립선의 일부가 커지면서 요도를 압박, 원활한 배뇨를 방해하는 것이 전립선 비대증이다. 이 병은 우리나라 남성의 15∼20%가 앓고 있는 흔한 질환이다. 50대의 절반이상, 70대는 70%에게 고통을 주는 것으로 알려졌다. 나이들수록 유병률이 높아지는 것은 전립선 비대증이 노화의 한 과정이어서다. 전립선 비대증은 노화ㆍ남성호르몬ㆍ비만 등이 주원인으로 꼽힌다. 스트레스ㆍ노인 인구가 늘고 서구식 식습관이 널리 보급되면서 해마다 환자가 증가

-남성호르몬을 먹고 자라는 암-전립선암 예방식품 1순위는 토마토 전립선(前立腺). 전립샘이라고도 불리는, 요즘 핫(hot)한 장기다. 이 부위를 타깃으로 하는 질병이 급증, 대중의 관심이 부쩍 높아진 것이다. 전립선은 남성의 방광 바로 밑에 위치한 요도(尿道)를 반지처럼 둘러싸고 있는 기관이다. 정자의 생존에 필수적인 전립선 액(液)을 만드는 것이 주된 역할이다. 남성이 생식 능력을 발휘하는 데 있어 없어선 안 될 장기이기도 하다. 전립선을 직접 겨냥하는 병은 전립선암ㆍ전립선 비대증ㆍ전립선염 등이다. 이중 가장 위험한 병이 전립선암

-고도 비만 수술 도중 숨질 확률 0.3∼0.5%-위 밴드술ㆍ위 우회술ㆍ위 축소술이 대표적 최근 비만대사수술(Bariatric surgery)인 위 밴드술의 재수술 위험이 위 우회술 보다 5배가량 더 높다는 연구결과가 스웨덴에서 나왔다. 위 밴드술이나 위 우회술 등 비만 수술의 대상은 일반적으로 체질량지수(BMI)가 40 이상인 초고도 비만자다. 비만도의 기준으로 사용되는 BMI는 자신의 체중(㎏)을 키(m)의 제곱으로 나눈 값이다. 일반적으로 BMI가 23∼25 미만이면 과(過)체중, 25∼30 미만이면 비만, 30∼40 미만이면