-수과원, 양식장에 철저한 관리 당부 -수온 오르면 사육 수질 악화 등 피해 발생 국립수산과학원은 수온이 상승하는 여름철을 맞아 가두리 양식 전복 사육 관리에 만전을 기해 달라고 11일 당부했다. 국내 전복 생산량 97%를 차지하는 전남 남해권역 7월 초 수온은 20도 전후였다. 올해 7월 초 수온은 지난해 같은 기간보다 0.5도에서 1도 정도 낮다. 앞으로 비가 내리지 않고 일조량이 늘어날 것으로 보여 7월 말이면 급격한 수온 상승이 예상된다고 수과원은 예측했다. 양식 전복은 고수온기에 이뤄지는 방란이나 방정으로 활력이 떨어진다.

-생활 속 작은 실천으로 환경 지킨다 -환경호르몬과 무관한 플라스틱도 많아 이제 친환경을 넘어 필(必)환경이란 용어가 새로운 트렌드로 자리 잡아 가고 있다. 필환경이란 신조어는 서울대 김난도 교수가 저서인 ‘트렌드 코리아 2019’에서 필환경을 올해 주목할 만한 트렌드로 꼽으면서 주목 받기 시작했다. 그동안은 환경을 생각하는 소비가 ‘하면 좋은 것’ 정도로 여겼으나 앞으론 생존을 위해 ‘반드시 해야 하는 것’으로 변한다는 것이 필환경이다. 필환경은 지구촌의 안녕 뿐 아니라 우리 각자의 건강한 삶을 위해 필수적인 모토가 되고 있다.

-쓴맛 없는 품종은 주스용으로 사용 -아라비아어로 ‘맛이 쓰다’는 의미 여름에 자외선를 오래 받아 쓰라린 피부를 달랠 때 알로에 잎을 붙이면 시원하고 진정 효과를 경험할 수 있다. 데었을 때 화분에 심어놓은 알로에 잎을 잘라 상처에 대면 화기가 금방 가라앉는 느낌이 든다. 일상에서 흔히 경험하는 알로에의 효능이다. 원산지는 아프리카 희망봉이다. 식품이나 약으로 쓰이지만 맛은 별로다. 알로에가 아라비아어로 ‘맛이 쓰다’는 뜻이다. 중국 고의서에서의 명칭은 ‘노회’(蘆會)다. 동의보감에도 등장한다. “폐르시아에서 나는 나무진으로 치질ㆍ

-신용카드는 벌ㆍ해파리에 쏘였을 때 침 빼는 데 유용 -당뇨병 환자는 초콜릿ㆍ혈당측정기 반드시 챙겨야늘 여름 휴가지에서 응급 상황이 생겼을 때 주변의 생활용품을 이용한 간단한 대처법을 익혀 두면 요긴하다. 손수건ㆍ비닐봉지ㆍ돗자리ㆍ신용카드 등은 휴가지에 흔히 동반하는 생활용품이다. 손수건ㆍ비닐봉지는 발목ㆍ손목이 삐었을 때 땅 속의 차가운 흙을 담아 상처 부위를 냉찜질 하는 데 유용하다. 돗자리는 팔다리가 부러졌을 때 부상 부위를 감싸 고정하는 부목 대신 쓸 수 있다. 신용카드는 벌ㆍ해파리 등에 쏘였을 때 벌침ㆍ자포(독이 든 세포 기관

-화상 대비 피부연고는 여름 여행의 필수 동반자 -산에 가면 해충 퇴치제, 바다 가면 자외선 차단제 필요 곧 여름 휴가철이다. 모처럼 여행을 떠난다는 부푼 마음에 깜박하기 쉬운 것이 응급 의약품이다. 여행 가방은 가벼울수록 좋지만 반드시 챙길 것(응급 약과 의약외품)은 챙겨야 한다. 여행 준비물 리스트에 포함시켜야 하는 약은 해열진통제ㆍ소화제ㆍ제산제ㆍ소염제ㆍ항생제가 포함된 피부연고ㆍ소독약 등이다. 체온계ㆍ붕대ㆍ반창고ㆍ핀셋ㆍ의료용 가위ㆍ밴드ㆍ솜 등 의약외품도 갖고 있으면 쓸모 있다. 자외선을 막아주는 크림이나 바셀린 등 화상에 대비한

-의사ㆍ한의사가 개발 광고하며 건강기능식품 등 판매 -해당 제품 판매 사이트에 대해선 접속 차단 요청 식품의약품안전처는 의사ㆍ한의사 등을 동원해 허위ㆍ과대 광고를 하면서 161개 인터넷 사이트에서 건강기능식품 등을 팔아온 판매업체 36곳과 9개 제품을 적발했다고 10일 밝혔다. 이번 적발은 식약처가 의사ㆍ한의사 등이 제품 개발에 참여했다고 광고하는 41개(건강기능식품 14개, 식품 27개) 제품과 이 제품을 판매하는 온라인 쇼핑몰 등 1213개 사이트를 점검한 결과다. 식약처는 적발된 36개 판매업체에 대해선 행정처분 등 조치하도록

-식품접객업소용 물티슈의 메탄올ㆍ포름알데히드 기준도 신설 - ‘위생용품의 기준 및 규격 일부개정고시(안)’ 행정예고 식품의약품안전처는 위생용품의 이물질 정의 신설, 식품접객업소용 물티슈ㆍ일회용 면봉의 메탄올ㆍ포름알데히드 규격 신설 등을 포함하는 ‘위생용품의 기준 및 규격 일부개정고시(안)’을 1일 행정예고 하고, 개정안에 대한 의견을 9월 2일까지 받기로 했다. 개정안은 위생용품에 혼입될 수 있는 이물질의 명확한 관리를 위해 ‘정상적으로 제조된 위생용품의 원재료(또는 성분)가 아닌 물질로서 곤충류와 그 유충ㆍ알 및 흔적물, 동물의

-건선과 동반되는 일부 정신질환은 2∼3개월만에 발병 -서울성모병원 이지현 교수팀, 광운대와 상관성 공동연구 난치성 피부질환인 건선을 앓고 있는 환자는 불안장애ㆍ우울증ㆍ신경증성 장애 등 정신질환 발생 위험이 건선이 없는 사람보다 2배 이상 높다는 연구결과가 나왔다. 가톨릭대 서울성모병원은 피부과 이지현 교수팀은 건선 환자가 우울증 등 각종 정신질환을 겪을 위험을 분석한 결과를 3일 발표했다. 연구팀은 2002∼2013년 건강보험심사평가원 자료를 토대로 건선과 정신질환을 진단받은 환자 1만2762명을 분석했다. 우울증ㆍ불안장애ㆍ급성

-대인관계 활동은 뇌운동이자 치매 예방법 -고대 안암병원 신경과 이찬녕 교수 조언 치매 치료에서 가장 좋은 예방ㆍ극복법은 운동이며, 뇌운동을 돕는 대인관계 활동도 치매 예방을 돕는다는 주장이 나왔다. 고려대 안암병원 신경과 이찬녕 교수는 1일 보도자료를 통해 ”질병이 아니고 뇌에 병이 생겨서 나타나는 증상이며, 생각하고 계획하며 실행하는 다양한 일상생활 능력이 떨어지는 것“이라고 치매를 규정했다. 알츠하이머형 치매는 기억력이 떨어지는 것이 초기 증상이다. 질환이 진행되면 판단ㆍ언어능력 등 다른 인지 기능이 손상되며 길을 헤매거나 복

-‘의사에게 낙태시술 결정권 줘야 한다’ 80% -성산생명윤리연구소, 성인 남녀 1001명 조사 결과 헌법재판소의 낙태죄 헌법불일치 결정으로 낙태죄 관련 법 개정이 이뤄지고 있는 가운데 의사에게 낙태시술에 대한 결정권을 줘야 한다고 생각하는 여론이 높은 것으로 나타났다. 성산생명윤리연구소가 전국 성인 남녀 1001명을 대상으로 낙태관련 설문조사를 실시한 결과, 77.8%가 ”(낙태 거부 등) 의사의 양심과 신념을 존중해 줘야 한다“고 응답했다. 의사의 양심과 신념에 상관 없이 무조건 낙태시술을 해야 한다는 응답률은 12.7%에 그쳤

-40대 남성 40대, 50대 여성에서 많아 -알코올성 지방간 환자는 감소 추세 알코올성 지방간 환자는 감소하고, 비(非)알코올성 지방간 환자가 급증하는 것으로 나타났다. 국민건강보험공단이 건강보험 빅데이터를 활용해 최근 5년간(2013∼2017년) 비알코올성 지방간으로 의료기관을 찾은 환자를 분석한 결과, 2013년 2만4379명에서 2017년 5만1256명으로 5년간 연평균 21% 증가했다. 비알코올성 지방간 질환의 진료비도 껑충 뛰었다. 2013년 47억2000만원에서 2017년 105억3000만원으로 늘어, 연평균 증가율 2

-상위 소득층은 심혈관질환에 의한 사망률 상대적으로 낮아 -삼성서울병원 성지동 교수팀, 12만여명의 사망원인 등 분석 결과 가계 수입 증가가 심혈관질환 생존율 향상에 도움이 된다는 연구 결과가 나왔다. 삼성서울병원 순환기내과 성지동 교수팀은 2002∼2013년 국민건강보험공단 국가표본코호트를 토대로 12만8812명의 수입ㆍ건강검진이력ㆍ사망원인 등을 분석한 결과 이같이 드러났다고 밝혔다. 성 교수팀은 연구 대상자를 소득 기준으로 상ㆍ하위 30%, 중위 40% 등 상ㆍ중ㆍ하위 소득층으로 분류했다. 연구팀이 10년 추적 기간 동안 대상자

-연명의료 결정의 71%는 가족이 대신 해 -서울대병원 허대석 교수팀, 최근 1년간 숨진 809명 대상 조사 환자가 직접 연명의료결정 서식에 서명한 비율이 연명의료결정법 시행 이전 대비 대폭 증가한 것으로 나타났다. 서울대병원 완화의료임상윤리센터 허대석 교수팀은 지난해 2월 5일부터 1년간 연명의료결정 서식을 작성한 뒤 사망한 성인 환자 809명을 대상으로 조사한 결과를 발표했다. 연구팀에 따르면 환자 스스로 연명의료결정 서식에 서명한 비율은 29%(231명)였다. 이전의 1%에 비해 29배 늘어난 수치다. 연명의료 결정의 71%(

-모기 퇴치에 효과적인 신선한 바실잎 -쑥에 불을 붙이면 쑥 연기가 모기향처럼 작용 휴가철 상비약 중 하나가 모기약이다. 휴가지에 가서도 가급적 모기에 물리지 말아야 한다. 모기에 물리면 말라리아ㆍQ열ㆍ자카 바이러스 등에 감염될 수 있기 때문이다. 외출할 때 긴소매ㆍ긴바지를 입고 모기 기피제를 사용하며 잘 때 모기장을 치면 모기의 ‘공습’을 효과적으로 막을 수 있다. 미국 질병관리센터(CDC)는 모기가 출몰하는 저녁이나 새벽 무렵에 야외 활동이 불가피하다면 디에틸톨루아미드(DEET)ㆍ이카리딘ㆍ레몬 유칼립투스 오일이 든 모기 기피제를

-덥다고 해서 찬 음식 과하게 먹으면 배탈ㆍ설사 유발 -파전은 음양과 한열의 조화를 이룬 음식 ‘이열치열’(以熱治熱)의 계절이다. ‘동의보감’엔 “하절(여름)엔 천기(天氣)가 서열(暑熱)해 땀이 항상 많으므로 인체의 양기(陽氣)가 기표(肌表)와 피모(皮毛)로 들떠서 흩어지므로 복부 중의 양기가 허약해진다”고 기술돼 있다. 한의학적으로 보면 연중 여름은 양기가 가장 왕성한 시기로, 인체도 양기가 가장 왕성해진다. 양기의 활동영역이 체표로까지 넓어지지만, 오히려 체내의 양기는 허해져 속이 차가워지기 쉽다. 날이 덥다고 해서 무조건 찬

-아쿠아 운동이 걷기ㆍ조깅보다 나은 유산소 운동인 까닭은? -여럿이 같이 해야 중도 포기 가능성 줄어 여름은 수영 등 물에서 하는 운동을 즐기기에 최고의 계절이다. 수영만큼 힘이 들지 않아 가볍게 즐길 수 있는 운동이 아쿠아 운동이다. 아쿠아운동(aqua exercise)은 물(aqua)에서 하는 웰빙 운동이다. 관절염ㆍ고혈압ㆍ당뇨병 등 성인병 환자는 물론 일반인도 부담없이 즐길 수 있는 레크리에이션이자 운동이다. 수중 걷기ㆍ뛰기ㆍ비틀기ㆍ발차기 등 간단한 동작이 기본. 숙달되면 에어로빅(아쿠아로빅)ㆍ댄스ㆍ태권도ㆍ킥복싱 등 응용 동작

-스킨답서스는 일산화탄소 제거 능력 뛰어나 -다량의 음이온 발생시키는 팔손이나무 현대인은 하루의 90% 이상을 실내에서 지낸다. 요즘처럼 기온이 올라가면 더 많은 시간을 실내에서 보내게 된다. 실내에서 우리는 매일 20∼30㎏의 공기를 마신다. 여기엔 포름알데히드ㆍ벤젠ㆍ톨루엔 등 400여 가지 휘발성 유기화합물(VOC)ㆍ이산화탄소ㆍ일산화탄소ㆍ미세먼지 등이 포함돼 있다. 포름알데히드ㆍVOC 등은 새집증후군을 유발하는 물질로 알려져 있다. 실내 공기는 바깥 공기(아황산가스ㆍ오존ㆍ질소산화물ㆍ분진 등)보다 오히려 우리 건강에 위협적인 존재

-이천 강아지 학대 사건 청와대 청원 계기로 -투견은 불법이지만 투견 광고는 처벌 안 받아 농림축산식품부가 동물학대 경기도 이천 강아지사건에 대한 청와대 청원을 계기로 동물 학대 행위에 대한 처벌 강화를 추진하기로 했다. 동물학대방지연합은 지난 5월20일 청와대 국민청원 게시판에 생후 3개월 강아지 성폭행을 시도한 사건에 대한 강력 처벌과 재발방지 대책을 청원했다. 한 달 새 21만여명이 이에 동의했다. 20만건 이상이면 정부가 직접 답변에 나선다. A씨는 4월17일 자정께 경기도 이천시의 한 식당 앞에 묶여 있던 생후 3개월 강아

-공산용 마스크가 보건용 마스크로 둔갑 -보건용 마스크는 식약처가 의약외품으로 관리 특허청은 미세먼지 차단 마스크 사용량이 늘어남에 따라 식품의약품안전처와 함께 허위광고 등 지적재산권 위반과 불법유통 행위를 집중단속한 결과 1125건의 위반사례를 적발했다고 3일 밝혔다 온라인 쇼핑몰 169곳과 시중 유통 제품 50종을 대상으로 2개월간 진행된 이번 단속에서 특허청은 지재권 분야, 식약처는 허위ㆍ과대광고와 품질분야를 집중 단속했다. 단속결과 허위ㆍ과대광고 437건, 품질ㆍ표시 위반 8건, 특허 등의 허위표시 680건 등 총 1125건

-잘못된 병명은 치료에도 악영향 -30대도 오십견 걸릴 수 있어 질병 중엔 이름이 잘못 지어져 팔자가 사나운 것이 여럿 있다. 독한 감기란 의미의 독감, 오십대에 많이 걸린다고 해서 지어진 오십견이 대표적이다. 이 질병명은 의학적으로 잘못된 표현이다. 잘못된 병명은 적절한 치료를 방해하는 원인이 되기도 한다. 겨울철에 의사가 가장 많이 받는 질문은 “독감 예방주사를 맞았는데 왜 감기가 걸리냐”는 것이다. 이 질문은 독감이란 질병명이 독한 감기란 뜻으로 해석돼 생긴 오해다. 독감은 독한 감기가 아니다. 독감과 감기는 원인ㆍ증상ㆍ치료법