-덜 익은 리치가 더 위험
 -저혈당으로 인한 뇌병증 유발 가능
 
 식품의약품안전처는 “열대과일인 리치를 덜 익은 상태에서 먹으면 저혈당증이 올 수 있다”며 “공복 섭취를 피하라”고 권고했다. 
 식약처는 “성인은 하루 10개 이상, 어린이는 한 번에 5개 이상 섭취하지 말라고 권고한다”고 발표했다.  
 최근 인도에선 리치를 섭취한 어린이 53명이 집단으로 사망하는 사고가 발생했다. 중국에서도 공복에 리치를 섭취한 어린이 10여명이 사망했다. 
 식약처는 “휴가철 동남아 국가를 여행할 때 현지에서 덜 익은 열대과일(리치ㆍ람부탄ㆍ용안 등)은 섭취하지 않도록 주의를 당부했다”라고 말했다. 
 리치엔 아미노산의 일종인 히포글리신(Hypoglycin)과 MCPG(methylene cyclopropylglycine) 성분이 들어 있다. 해당 성분은 포도당 합성과 지방의 베타 산화를 방해해 과다 섭취하면 저혈당증으로 인한 뇌병증을 유발할 수 있다.
 식약처는 “특히 덜 익은 리치엔 히포글리신과 MCPG가 2~3배나 높게 함유돼 있어 공복상태에서 다량 섭취하면 구토ㆍ의식불명ㆍ사망에 이를 수 있어 각별한 주의가 필요하다”고 강조했다. 문현아 moon@foodnmed.com

문현아 다른기사 보기