기사 (23건) 리스트형 웹진형 타일형 술 마신 뒤 얼굴 붉어지는 여성, 자살 사고 위험 두 배 술 마신 뒤 얼굴 붉어지는 여성, 자살 사고 위험 두 배 술 마신 뒤 얼굴이 붉어지는 여성이 음주 후 안면 홍조가 없는 여성보다 우울감을 보일 가능성이 훨씬 크다는 연구결과가 국내에서 나왔다. 자살 사고 위험도 음주 뒤 안면 홍조가 있는 여성이 없는 여성보다 두 배 이상 높았다.21일 한국식품커뮤니케이션포럼(KOFRUM)에 따르면 서울특별시 보라매병원 가정의학과 박형준 교수팀이 2019년 국민건강영양조사에 참여한 성인 여성(20∼65세) 1,750명을 대상으로 음주 뒤 안면 홍조 유무에 따른 우울감ㆍ자살사고 위험 등을 분석한 결과 이같이 드러났다. 이 연구결과(한국 성인 여성 음주자에서 술 | 박하연 | 2023-06-21 10:38 음주 뒤 얼굴 붉어지는 비율 남〉여 음주 뒤 얼굴 붉어지는 비율 남〉여 술을 마신 뒤 얼굴이 붉어지는 안면 홍조를 남성 음주자가 여성 음주자보다 더 자주 경험하는 것으로 밝혀졌다. 음주 후 안면 홍조를 보이는 비율은 전체 음주자의 절반에 약간 못 미쳤다. 12일 한국식품커뮤니케이션포럼(KOFRUM)에 따르면 충남대병원 가정의학과 김종성 교수팀이 2019∼2020년 국민건강영양조사 원자료를 이용해 성인의 음주율 등을 분석한 결과 이같이 드러났다. 이 연구결과(Current Status of Korean Alcohol Drinking in Accordance with the Korean Alcohol Gu 술 | 박하연 | 2023-06-12 09:48 과음 잦으면서 음주 후 안면 홍조 보이는 남성은 남성호르몬 결핍 위험 4배 이상 과음 잦으면서 음주 후 안면 홍조 보이는 남성은 남성호르몬 결핍 위험 4배 이상 과음이 잦으면서 음주 후 얼굴이 붉어지는 사람은 술을 마시지 않는 사람보다 테스토스테론(남성호르몬) 결핍 위험이 4배 이상 큰 것으로 밝혀졌다. 남성 음주자의 40%는 음주 후 얼굴이 붉어지는 증상을 나타냈다. 28일 한국식품커뮤니케이션포럼(KOFRUM)에 따르면 충남대병원 가정의학과 김성수 교수팀이 이 병원에서 2016년 6월∼2020년 12월 정기 건강검진을 통해 혈중 총 테스토스테론 수치를 검사한 성인 남성 314명을 대상으로 음주와 테스토스테론의 상관성을 분석한 결과 이같이 드러났다. 이 연구결과(한국 중ㆍ장년 남성의 안면 질병 | 박하연 | 2022-11-29 09:08 아마씨 안전하게 섭취하는 법 아마씨 안전하게 섭취하는 법 아마(亞麻)라고 하면 서양인은 건강에 이로운 씨앗, 동양인은 섬유 소재를 먼저 떠올린다. 아마의 줄기로 만든 ‘린넨’(linen)이 여름철 옷 소재로 널리 쓰이는 천연 섬유다. 참깨보다 약간 큰 아마씨(flaxseed 또는 linseed)는 ‘아마인’이라고도 불린다. 아마씨는 다양한 약성을 갖고 있어 예부터 질병의 예방ㆍ치료에 널리 이용돼 왔다. ‘의학의 아버지’라고 불리는 고대 그리스의 의성(醫聖) 히포크라테스도 “아마씨를 위ㆍ장 치료에 처방했다”고 기록이 전해진다. 다만 현재 식품의약품안전처가 효능(기능성)과 안전성을 인정한 건 박태균의 건강365 | 박태균 | 2021-05-08 13:00 “고혈압약 복용 시 이런 것은 주의하세요!” “고혈압약 복용 시 이런 것은 주의하세요!” 식품의약품안전처(처장 김강립)는 만성질환 중 하나인 고혈압의 효과적인 치료와 관리를 위해 고혈압약의 올바른 복용방법 등 안전사용 정보를 제공한다.고혈압의 유병률은 고령층에서 현저히 높아지며 우리나라 60대 2명 중 1명 정도가 고혈압을 앓고 있는 것으로 나타났다.성인의 수축기 혈압이 140mmHg 이상이거나 이완기 혈압이 90mmHg 이상일 경우 고혈압으로 분류된다. 유전적∙체질적 요인 등이 발병원인으로 꼽힌다. 자연적으로 없어지거나 완치되기 어려운 만성 질환이므로 약물치료가 필수적이다. 방치할 경우 뇌졸중∙심근경색∙심부전 등의 합 약 | 박하연 | 2021-05-03 09:10 삼인 삼색 콩 요리로 장수 키워드 읽기 삼인 삼색 콩 요리로 장수 키워드 읽기 요즘 콩을 빼놓고는 건강과 장수를 논하기 힘들 정도다. 특히 두유ㆍ청국장ㆍ두부는 건강을 위한 콩 음식 ‘3종 세트’다.두유는 대두(노란 콩)를 주원료로 하여 만든 콩물이다. 두유를 마시면 콩의 영양소를 고스란히 섭취할 수 있다. 두유의 대표적인 영양ㆍ건강 성분은 단백질과 아이소플라본이다. 두유의 단백질 함량(100㎖당)은 4.4g으로 우유(3.2g)보다 많다. 두유 1컵(225㎖)에 든 콩 단백질의 양은 약 8g이다.우유의 당질(탄수화물)은 소화하기 힘든 유당(乳糖)이 대부분이다. 두유의 당질은 ‘웰빙 탄수화물’로 통하는 올리고당( 박태균의 건강365 | 박태균 | 2021-03-12 13:05 “유방암 수술 후 매일 먹는 약 함께 관리해요” “유방암 수술 후 매일 먹는 약 함께 관리해요” 이화여대 여성암병원 유방암·갑상선암센터 안정신 교수 연구팀이 목표달성 어플리케이션 ‘챌린저스’(주식회사 화이트큐브)와 함께 ‘유방암 극복하기 프로젝트’를 3월 1일부터 실시한다. 유방암은 수술치료 후 방사선 치료, 항암 화학 치료, 표적치료, 항호르몬치료의 맞춤요법과 함께 식단관리, 규칙적 운동 등 관리가 중요하다. 특히 항호르몬제는 유방암 재발 확률을 낮추고 생존율을 높이지만 홍조, 열감, 질 건조증, 관절통, 우울증 등 부작용이 발생하는 경우가 많다. 안 교수는 “항호르몬제는 주로 3~6개월씩 처방하다 보니, 환자가 의료진과 상 생활습관 | 박하연 | 2021-02-23 13:00 술 마신 후 얼굴 붉어지는 여성의 대사증후군 위험, 비(非)음주 여성의 두 배 술 마신 후 얼굴 붉어지는 여성의 대사증후군 위험, 비(非)음주 여성의 두 배 술을 마신 후 얼굴이 붉어지는 여성의 대사증후군 발생 위험이 음주하지 않는 여성보다 두 배 높다는 연구 결과가 국내에서 나왔다. 음주 뒤 얼굴이 멀쩡한 여성의 대사증후군 유병률은 비(非)음주 여성보다 약간 높은 정도이거나 차이가 없었다. 4일 한국식품커뮤니케이션포럼(KOFRUM)에 따르면 충남대병원 가정의학과 김종성 교수팀이 2016년 1월∼2017년 3월 이 병원 건강증진센터를 방문한 65세 이상 여성 1,344명을 대상으로 음주와 대사증후군의 상관성을 분석한 결과 이같이 드러났다. 이 연구 결과(한국 여성에서 알코올 소비와 대사 생활습관 | 김도연 | 2021-02-04 09:31 충치 예방 성분 자일리톨, 코로나-19 차단에도 기여? 충치 예방 성분 자일리톨, 코로나-19 차단에도 기여? 일반 식품 | 송민석 | 2020-09-22 10:01 넓패ㆍ검둥모자반, 다시 봐야겠네… 넓패ㆍ검둥모자반, 다시 봐야겠네… 건강기능 | 이윤영 | 2020-06-03 09:44 한국인의 적정 음주량은 얼마? 한국인의 적정 음주량은 얼마? -충남대병원 김종성 교수팀, 가이드라인 발표 -남성은 주 8잔 이하, 여성은 주 4잔 이하 애주가가 유난히 많은 한국인에게 적정한 음주 가이드라인이 제시됐다. 충남대병원 가정의학과 김종성 교수팀은 최근 대한가정의학회 학술지에 ‘안면 홍조를 기반으로 한 한국인 음주 가이드라인’이란 제목의 연구논문을 발표했다. 2015년 김 교수가 대한가정의학회 학술대회에서 발표한 적정 주당음주량 기준은 현재 건강보험공단의 국민건강 검진의 평가기준에 반영돼 사용되고 있다. 김 교수는 알코올 14g을 1잔으로 보는 미국국립보건원 개념을 수용, 한국 성인 정책/자료 | 박태균 | 2019-08-14 14:26 장수식품 시리즈 -3. 콩을 빼놓곤 장수 식품을 어떻게 논하랴? 장수식품 시리즈 -3. 콩을 빼놓곤 장수 식품을 어떻게 논하랴? -혈관 건강에 이로운 콩 단백질-뼈가 약한 사람에게도 콩 권장 요즘 콩을 빼놓고 웰빙ㆍ장수식품을 언급할 수 있을까? 전래 동화 ‘콩쥐팥쥐’에 등장할 정도로 우리 민족에게 익숙한 콩은 단백질ㆍ지방이 풍부한 식품이다. 단백질 함량(국산 노란 콩 기준)은 100g당 36.2g에 달한다. ‘밭에서 나는 쇠고기’라는 별명이 붙은 것은 이래서다. 단백질의 ‘보물 창고’인 셈이다. 특히 라이신ㆍ루신 같은 아미노산(단백질의 구성성분)이 많이 들어 있어 쌀ㆍ보리 등 우리가 주로 먹는 곡류의 영양상 결점을 보완해준다. 메티오닌ㆍ트립토판 같은 아미노산 연재 | 박태균 | 2019-05-30 16:26 식약처, 나이아신 하루 섭취량 초과한 6개 제품 판매 중단 식약처, 나이아신 하루 섭취량 초과한 6개 제품 판매 중단 -나이아신 과량 섭취하면 구토ㆍ위장장애 등 과민반응 위험 -나이아신 적정량 섭취하면 혈중 콜레스테롤 수치 감소 효과 식품의약품안전처는 비타민 B군의 일종인 나이아신의 하루 상한 섭취량을 최대 5배까지 초과한 3개사 6개 제품에 대해 판매 중단과 회수 조치를 했다고 밝혔다. 식약처는 해당 제품을 판매한 인터넷 사이트 84곳에 대해 판매하지 못하도록 했다. 해당 제품은 바이오밀의 ‘핑크비타GSH’, 알쓰리바이오랩의 ‘글루타치온 Rh’, 현바이오텍의 ‘뉴트리하이어메타에이스’ㆍ‘글루타치온 알파’ㆍ‘글루골드’ㆍ‘글루타치온에이드’다. 나이아신 정책/자료 | 박태균 | 2019-04-19 11:27 박태균의 ‘푸드 백신’ (39) 월경전증후군 완화 식품 박태균의 ‘푸드 백신’ (39) 월경전증후군 완화 식품 -여성의 성적 자극을 높여주는 승마 -동양에서 최고의 여성 약재인 당귀 대부분의 여성은 생리가 시작되기 수일 전부터 피로감ㆍ유방 통증ㆍ집중력 저하ㆍ초조감ㆍ두통ㆍ복통ㆍ어지러움ㆍ짜증ㆍ부종 등을 경험한다. 참을만 하다면 문제가 안 된다. 이런 증상이 일상생활에 지장을 주고, 생 박태균의 푸드백신 | 푸드앤메드 | 2019-02-21 13:33 박태균의 ‘푸드 백신’ (19) 유방암 예방 식품 박태균의 ‘푸드 백신’ (19) 유방암 예방 식품 -‘세계 최고 속도’ 유방암 증가, 막으려면… - 예방 위해선 등 푸른 생선 조리에도 신경써야 유방암은 우리나라 여성의 암 중 발생 순위 1위다. 해마다 10000명이 넘는 신규 유방암 환자가 발생한다. 더 우려스런 것은 증가 속도다. 가히 세계 최고 속도이다. 원인은 아직 잘 모른다. 전체 유방암 박태균의 푸드백신 | 푸드앤메드 | 2019-02-20 11:00 박태균의 ‘푸드 백신’ (16) 여성 갱년기 증상에 유익한 식품 박태균의 ‘푸드 백신’ (16) 여성 갱년기 증상에 유익한 식품 -갱년기로 까칠한 당신의 아내에게 추천합니다 -아이소플라본ㆍ리그난 풍부한 식품이 효과적 고의서인 ‘황제내경’엔 “여성은 14세에 생리를 시작해 아이를 가질 수 있게 되고 49세엔 형체가 쇠약해져 더 이상 아이를 가질 수 없다”고 쓰여 있다. 40대 후반∼50대 초반 여성에게 폐경과 함께 박태균의 푸드백신 | 푸드앤메드 | 2019-02-19 10:08 박태균의 ‘푸드 백신’ (16) 여성 갱년기 증상에 유익한 식품 -갱년기로 까칠한 당신의 아내에게 추천합니다 -아이소플라본ㆍ리그난 풍부한 식품이 효과적 고의서인 ‘황제내경’엔 “여성은 14세에 생리를 시작해 아이를 가질 수 있게 되고 49세엔 형체가 쇠약해져 더 이상 아이를 가질 수 없다”고 쓰여 있다. 40대 후반∼50대 초반 여성에게 폐경과 함께 찾아 박태균의 푸드백신 | 푸드앤메드 | 2019-02-18 15:28 첫 서리 내릴 때 따는 검은 콩은 ‘해독제’ 첫 서리 내릴 때 따는 검은 콩은 ‘해독제’ -별명이 약콩인 서목태, 쥐눈이콩 -껍질을 벗기면 속살은 파란 서리태 검은콩은 콩의 다양한 장점을 고스란히 보유하고 있다. ‘플러스 알파’도 갖고 있다.검은 콩은 크게 두 종류로 분류된다. 하나는 서리태다. 첫 서리가 내릴 때 따는 콩이라 해서 그런 이름이 붙었다. 껍질을 벗기면 속살 일반 식품 | 푸드앤메드 | 2018-11-27 16:57 식은땀은 더위와 무관한 경우가 대부분 식은땀은 더위와 무관한 경우가 대부분 - 땀은 의외로 소중하고 정상적인 생리 작용- 병원 방문이 권장되는 ‘특별한 땀’도 있다무더위로 인한 땀의 계절이다. 땀은 한낮, 한 여름에만 흘리는 것이 아니다. 하루 24시간, 사시사철 나온다. 기쁠 때, 슬플 때를 가리지 않는다. 더위를 피해 물속에 들어가도 흐른다. 공포 영화를 보거나 운동 경 질병 | 푸드앤메드 | 2018-07-30 17:31 장수ㆍ건강의 해산물 해삼 장수ㆍ건강의 해산물 해삼 요즘 해삼이 ‘금삼’(金蔘)이다. ㎏당 가격이 2만원에 육박한다. 15일 충남 보령 앞바다에선 새벽에 몰래 양식장서 해삼 9㎏을 훔친 일당이 검거되기도 했다.충남 서천 앞바다에선 18일 몸길이가 30㎝짜리 백해삼이 잡혀 화제가 됐다. 백해삼은 어민도 보기 힘든 희귀종이다. 고려시대 몽고군 침락 때 피 일반 식품 | 푸드앤메드 | 2018-05-30 10:33 처음처음12다음다음끝끝